mardi 6 octobre 2015

Sun Run 2015

Voici mon retour sur le Sun Run,

En janvier, une de mes bonnes résolutions, fut de me mettre au jogging. Ce fut une bonne occasion pour me remettre sérieusement au sport et pour commencer un nouveau challenge. J'ai commence en allant dans notre salle de sport grâce au tapis roulant. J'ai pu ainsi programme le temps et l'inclinaison et je me suis améliorée petit a petit. En février j'ai appris que ma compagnie allait participer au Sun Run. Il s'agit d'une course de 10 Km dans le downtown de Vancouver. J'y ai vu un bel objectif a atteindre.

Cette course a eu lieu en Avril. Je suis bien entraînée, je savais que je pouvais faire les 10 Km mais je voulais les faire sans m'arrêter. En début de course j'ai été un peu gênée par les personnes qui courraient moins vite que moi, voire qui marchaient. J'ai pris un bon rythme et la course est passée relativement vite. Cédric est venu m'encourager en début de course. Les parties les plus difficiles étaient les ponts a cause de l'inclinaison mais mes parcours sur le tapis roulant étaient plus pentus, donc je n'ai pas eu trop de difficulté lors de ces passages.


Choupy !

Choupy !

Why not

Choupy ! Elle allait très vite !




J'ai fini la course sans m'arrêter, j'étais donc fière d'avoir rempli mon objectif. Mais cerise sur le gâteau, j'ai appris quelques jours plus tard que j'avais fait la course en moins d'une heure, 59 min et 43 sec. Belle performance, record a battre pour le Sun Run 2016 :)
De plus j'aimerais tente un semi-marathon l'année prochaine donc je continue a m'entraîner en augmentant la vitesse.

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